设备与配件
山藥金針湯
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
2 人份
食材
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水800 克
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嫩薑 切片20 克
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鈕扣菇 泡軟6 朵
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新鮮山藥 去皮,切塊(約3公分)200 克
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乾金針 洗淨,瀝乾10 克
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枸杞 洗淨,瀝乾1 茶匙
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糖½ 茶匙
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鹽¼ 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
252.1 mg
蛋白质
4.2 g
热量
477.9 kJ /
114.2 kcal
脂肪
0.3 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
24.1 g
还收录在
產後補給站
74 道食谱
中国台湾地区
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