设备与配件
Croquette de poisson vapeur à la Thai
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
18 morceaux
食材
-
de l'huile pour graisser
-
2 - 4 feuilles de combava fraîches
-
100 g d'haricots verts frais coupés
-
2 oignons de printemps
-
600 g de filet de poisson blanc, sans peau (cabillaud, vivaneau, perche), en morceaux (3-4 cm)
-
30 - 50 g de pâte de curry rouge thaï
-
60 g de crème de noix de coco
-
1 blanc d'œuf
-
½ - 1 c. à café de sel
-
1000 g d'eau
-
1 piment rouge frais, finement émincé, pour la garniture
难易度
初级
营养价值 每 1 morceau
蛋白质
22 g
热量
840 kJ /
202 kcal
脂肪
11 g
膳食纤维
1.3 g
碳水化合物
4 g
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