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Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
4 portion
食材
-
de concombres de 4 à 5 cm de diamètre, avec les extrémités coupées, coupées en morceaux (voir conseil)600 g
-
de carottes de 4 à 5 cm, avec les extrémités coupées, coupées en morceaux (voir conseil)100 g
-
de cacahuètes grillées salées60 g
-
gousses d'ail4
-
piment frais (可选的) sans pépins, coupés en morceaux1
-
d'huile d'olive extra vierge50 g
-
de paprika doux½ c. à café
-
500 g crevette crue, décortiquée, préalablement décongelésde crevettes crues, épluchées et déveinées500 g
-
½ c. à café de citronnelle déshydratéecitronnelle fraîche coupé en bandes de 2 mm10 g
-
jus de citron vert35 g
-
de miel liquide30 g
-
de coriandre fraîche Feuilles seulement, pour la décoration
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1202.4 mg
蛋白质
22.8 g
热量
1501.5 kJ /
358.9 kcal
脂肪
21.4 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
3.1 g
碳水化合物
21.8 g
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