难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
黃豆催芽法
- 1800 克 水
- 100 克 乾燥黃豆 ，洗淨，瀝乾
芝麻豆漿飲
- 1 大匙 黑芝麻
- 1000 克 水
- 40 克 冰糖粉 ，依個人口味調整
- 营养价值
- 每 1 杯
- 热量
- 882.8 kJ / 211.2 kcal
- 蛋白质
- 12.7 g
- 碳水化合物
- 25.3 g
- 脂肪
- 8 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 5.5 g
- 钠
- 4.2 mg
