Courge spaghetti, poireau et champignons

Courge spaghetti, poireau et champignons

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准备工作 15 分钟

总数 1小时 40 分钟

6 portions

食材

1 courge spaghetti
50 g de parmesan, coupé en morceaux
200 g de poireaux coupés en rondelles
20 g d'huile d'olive
250 g de champignons de Paris frais émincés
80 g de crème fraîche
120 g de camembert coupé en cubes
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de cerneaux de noix concassés

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 269.3 mg

蛋白质 11.2 g

热量 1193 kJ / 287.5 kcal

脂肪 20.8 g

膳食纤维 4.8 g

饱和脂肪 8.3 g

碳水化合物 11.5 g

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