难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g de queso panela
- 300 g de granos de elote
- 600 g de agua
- ¾ cdita de sal fina, o al gusto
- 3 ramas de epazote, fresco
- 2 chiles de árbol secos
- jocoque natural, para servir
- queso panela rallado, para servir
- chile piquín, para servir
- limón, para servir
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 382.2 kJ / 91 kcal
- 蛋白质
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 1.8 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
显示所有
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 分钟
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 分钟
Torrijas saladas Tonnato
40 分钟
Brochetas a lo Pobre
无评分
Pizzadillas
45 分钟
Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)
1小时
Espirales de manzana con chocolate
无评分
Pan en capas
2小时 30 分钟
Barritas de avena y frutos rojos
55 分钟
Aperitivos saldos de estrellas
40 分钟
Mini panques salados con mermelada de frambuesa
1小时
Tartas de árbol de navidad
40 分钟