设备与配件
Légumes verts, menthe et œufs mollets
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
d'eau1500 g
-
de petits pois frais écossés300 g
-
de fèves fraîches écossées200 g
-
œufs à température ambiante4
-
de pousses d'épinards100 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de menthe fraîche ciselée½ bouquet
-
sel
-
poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
14 g
热量
928 kJ /
222 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
14 g
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