
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Caballa en semi salazón
- 4 lomos de caballa fresca limpia y sin espinas
- 100 g de sal gorda
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
Gazpacho de remolacha
- 300 g de remolacha fresca
- 700 g de tomate maduro
- 50 g de cebolleta
- 100 g de pepino
- ½ - 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de vinagre
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 100 g de agua
Emulsión de aguacate
- 1 aguacate maduro en trozos
- 1 chorrito de zumo de limón recién exprimido
- 30 g de aceite de oliva suave
- 1 pellizco de sal
Tomate confitado
- 400 g de tomates maduros pelados, sin pepitas y en dados de aprox. 1 cm
- 50 g de azúcar moreno
- 20 g de salsa de soja
- 10 g de jengibre fresco en trozos
Aceite de albahaca
- 30 g de hojas de albahaca fresca
- 60 g de aceite de girasol
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
Puré de aceitunas negras
- 100 g de aceitunas negras sin hueso
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
Montaje del plato
- 12 cebollitas en vinagre en mitades y separadas las capas
- 1 cucharada huevas de arenque
- 24 alcaparras
- 3 tomates secos en aceite en trozos
- brotes germinados
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1725.8 kJ / 412.9 kcal
- 蛋白质
- 19.8 g
- 碳水化合物
- 15.8 g
- 脂肪
- 29.7 g
- 膳食纤维
- 3.7 g
替代食谱
显示所有Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz
45 分钟
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40 分钟
Caldero de mariscos con emulsión de albahaca
1小时 30 分钟
Sepia con ratatouille
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Gazpacho de mero
1小时 10 分钟
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25 分钟
Hamburguesas de bacalao
30 分钟
Tayín de dorada
1小时
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 分钟
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1小时 10 分钟
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40 分钟
Lubina a la cantonesa - China
25 分钟