
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 Knoblauchzehen, halbiert
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 250 g Karotten, in Stücken (3 cm)
- 150 g Selleriestangen, in Stücken (2 cm)
- 150 g Lauch, in Stücken (2 cm)
- 100 g Rollgerste
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 - 2 Wacholderbeeren
- 1 - 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
-
6
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 3 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l) - 1500 g Wasser
- 400 g Hühnerbrüste, ohne Haut, in Stücken (2-3 cm)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 670 kJ / 161 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
显示所有Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe
20 分钟
Gebackene Leberknödel
2小时
Minestrone mit Kichererbsen
13小时
Scharfe Garnelensuppe
35 分钟
Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln
1小时 10 分钟
Fischsuppe mit Gemüse
40 分钟
Apfel-Creme-Suppe
30 分钟
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 分钟
Rotkraut-Orangensuppe mit Apfelmus und Preiselbeeren
35 分钟
Tomatensuppe mit Salami und Feta
35 分钟
Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl
1小时
Innsbrucker Knoblauchsuppe
45 分钟