
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g Butter
- 400 g Spargel, weiß, geschält, in Stücken (5 cm)
- 275 g Kartoffeln, in Stücken
- 1 Stängel Zitronengras, geviertelt
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 400 g Wasser
- 300 g Kokosmilch
- ¼ - ½ TL grüne Currypaste
- 1 TL Limettensaft
- 200 g Garnelen, roh, groß, geschält
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 EL Pflanzenöl
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1258 kJ / 301 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 20 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
替代食谱
显示所有Bunter Zwiebel-Topf
1小时
Rinderschmortopf
1小时 55 分钟
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe
20 分钟
Chicorée-Kartoffel-Suppe
45 分钟
Gebackene Leberknödel
2小时
Minestrone mit Kichererbsen
13小时
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45 分钟
Scharfe Garnelensuppe
35 分钟
Thenthuk (Tibetische Nudelsuppe)
1小时 30 分钟
Möhrencremesuppe mit geröstetem Pumpernickel
50 分钟
Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln
1小时 10 分钟
Knoblauchsuppe
30 分钟