难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 oz crispy rice cereal
- 3 oz bananas, in pieces
- 2 oz strawberries, halved, hulled, plus extra, to garnish (3 sliced)
- 5 oz cream cheese, room temperature
- 1 tsp vanilla extract
- 1 pinch salt
- 4 oz mini marshmallows
- 2 oz coconut oil
- 1 tsp cocoa powder
- 1 tbsp unsweetened shredded coconut
- 营养价值
- 每 1 slice
- 热量
- 887 kJ / 212 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
显示所有Zucchini and Almond Pulp Bread
2小时 30 分钟
Steamed Banana Muffins
30 分钟
Baja-Style Fish Tacos
30 分钟
Superfood Energy Balls
35 分钟
Liver Detox
5 分钟
Peach Hand Pies
1h 50 min
Dark Chocolate Bars
20h
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5 分钟
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Bourbon-Glazed Chicken Wings
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Hot Dogs in a Blanket
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