鱈魚白菜雪見鍋

鱈魚白菜雪見鍋

5.0 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 人份

食材

白蘿蔔去皮，切塊(約4公分)
100 克
水
10 克
高湯
600 克
大白菜切塊(約4公分)
100 克
日式醬油
3 大匙
昆布
5 克
京都水菜切段(約3公分)
150 克
鴻喜菇
120 克
鱈魚排 (帶皮)，切塊(約3公分)
400 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 22.5 g

热量 1247 kJ / 299.8 kcal

脂肪 17.5 g

膳食纤维 1.5 g

碳水化合物 17.5 g

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