蔬菜咖哩濃湯麵
TM5 TM6

蔬菜咖哩濃湯麵

3.3 (6 评分 )

食材

  • 1250 克 水
  • 100 克 咖哩塊
  • 150 克 紅蘿蔔 ,切塊(約3公分)
  • 100 克 洋蔥 ,切塊(約3公分)
  • 100 克 蕃茄 ,切塊(約3公分)
  • 60 克 新鮮四季豆 ,切段(約3公分)
  • 70 克 蘑菇 ,對切
  • 2 顆 蛋
  • 2 份 新鮮拉麵麵條 (冷凍包裝),(每份約230克)
  • ½ 茶匙 鹽
  • ⅛ 茶匙 白胡椒粉

营养价值
每 1 人份
热量
3437 kJ / 822.2 kcal
蛋白质
30.2 g
碳水化合物
121.1 g
脂肪
26.6 g
膳食纤维
7.3 g

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