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紅燒鮮蝦豆腐蓋飯

紅燒鮮蝦豆腐蓋飯
3.3 6 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
1 人份
马上体验

食材

  • 薑
    5 克
  • 蒜頭
    5 克
  • 油
    5 克
  • 醬油
    15 克
  • 烏醋
    10 克
  • 水
    20 克
  • 糖
    5 克
  • 米酒
    5 克
  • 紅蘿蔔 去皮，切薄片
    30 克
  • 油豆腐 切4等份
    80 克
  • 蔥 切段(約3公分)
    10 克
  • 草蝦仁
    80 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 29.8 g
热量 1220.5 kJ / 291.9 kcal
脂肪 12.9 g
膳食纤维 1.9 g
碳水化合物 14.7 g

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