番茄味噌汤

番茄味噌汤

4.4 18 评分

准备工作 20 分钟

总数 35 分钟

4 人份

食材

油
15 克
番茄切块
½ 个
新鲜香菇切薄片
3 朵
水
700 克
紫菜干的
5 克
嫩豆腐切块
100 克
青菜
50 克
味噌加2汤匙水调开
2 汤匙
盐
¼ 茶匙

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 3.2 g

热量 312.8 kJ / 74.8 kcal

脂肪 4.6 g

膳食纤维 1.2 g

碳水化合物 4.3 g

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