难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 Pimentkörner
- 1 TL Kümmel, ganz
- 1 ½ TL Salz, unjodiert
- 1 TL schwarze Pfefferkörner
- 1 TL Senfkörner, gelb
- 65 g frischer Kren, geschält in Scheiben (2-3 mm)
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 240 g Äpfel, geschält, entkernt, in Stücken
- 240 g rote Zwiebeln, halbiert
- 40 g Olivenöl
- 50 g Zucker
- 360 g Rote Rüben, roh, geschält, in Stücken (3 cm)
- 360 g Rote Rübe, roh, geschält. in Stücken (3 cm)
- 160 g Wasser
-
200
g Himbeeressig (mind. 5 % Säure)
或 200 g Apfelessig (mind. 5 % Säure)
- 营养价值
- 每 1 Schraubglas
- 热量
- 602 kJ / 144 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
显示所有Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45 分钟
Curry-Coleslaw
40 分钟
Pizzasonne
1h 55 min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 分钟
Kürbissalat
10 分钟
Quinoa-Gemüse-Salat
30 分钟
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30 分钟
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 分钟
Hähnchenfleischstreifen anbraten
15 分钟
Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
45 分钟
Linsensalat
45 分钟
Käse-Salat
15 分钟