搜索
Veggie and Fruit Muffins
TM6 TM5

Veggie and Fruit Muffins
3.9 (71 评分 )
马上体验

食材

  • 5 oz zucchini, cut into pieces (1 in.)
  • 3 oz carrot, cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)
  • 3 oz apple, quartered (approx. 1 sm.)
  • 2 ½ oz coconut oil
  • 6 oz coconut sugar
  • 1 oz water
  • 4 oz banana, (approx. 1 banana)
  • 7 oz whole wheat flour
  • 1 tsp vanilla
  • ½ tsp ground nutmeg
  • ½ tsp ground ginger
  • 1 tsp ground cinnamon
  • 1 ¼ tsp baking powder
  • ½ tsp salt
营养价值
每 1 piece
热量
768.5 kJ / 183.7 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
31.3 g
脂肪
6.2 g
饱和脂肪
5.2 g
膳食纤维
1.3 g
钠
148.6 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Sugar Cookies

Sugar Cookies

(169)

1小时 30 分钟

Cinnamon Rolls

Cinnamon Rolls

(125)

3h

Marble Cake

Marble Cake

(40)

2小时 10 分钟

Crispy Donuts

Crispy Donuts

(44)

2h 30 min

Aloha Carrot Cake

Aloha Carrot Cake

(105)

1小时 20 分钟

Lemon Peel Pound Cake

Lemon Peel Pound Cake

(36)

1h 50 min

Gingerbread Men

Gingerbread Men

(95)

1小时 20 分钟

Banana Bread

Banana Bread

(239)

1h 50 min

Banana Nut Bundt Cake

Banana Nut Bundt Cake

(68)

1小时 30 分钟

Blueberry Bundt Coffee Cake

Blueberry Bundt Coffee Cake

(68)

1小时 45 分钟

Blueberry Coffee Cake

Blueberry Coffee Cake

(530)

1小时

Strawberry Cinnamon Rolls

Strawberry Cinnamon Rolls

(11)

4小时 15 分钟

 显示所有