难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- aceite de oliva virgen extra (para engrasar el molde y para pincelar el pan)
- 780 g de agua
-
10
g de levadura prensada fresca
或 1 sobre de levadura de panadería deshidratada instantánea - 70 g de hojas de espinaca frescas
- 370 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de pipas de calabaza
- 营养价值
- 每 1 rebanada
- 热量
- 504.9 kJ / 120.8 kcal
- 蛋白质
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 1.6 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
替代食谱
显示所有Pan de Viena con chorizo
45 分钟
Bollos suizos de calabaza y canela
2小时
Pan nevado para el desayuno
2小时 30 分钟
Pan de nueces
3h 45 min
Pan de frutas y frutos secos
2h 55 min
Colines con hierbas provenzales
45 分钟
Pan de molde sin gluten
14小时
Pan de molde 100% integral con masa madre
15小时
Mini baguettes rústicas
16小时 30 分钟
Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)
5小时
Bretzel
1小时 15 分钟
Kringle Estonia
1h 40 min