
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Marinade
- 40 g sesame oil
- 40 g light soy sauce
- 25 g lime juice, freshly squeezed
- 30 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 15 g fresh coriander, plus extra for garnish
- 3 spring onions, cut in pieces
- 1 garlic clove
- 1 fresh red chilli, deseeded if desired
- 800 g fresh salmon fillet (1 large fillet)
Cooking
- 1000 g water
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1317 kJ / 317 kcal
- 蛋白质
- 24.1 g
- 碳水化合物
- 1.4 g
- 脂肪
- 23.6 g
替代食谱
显示所有Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 分钟
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 分钟
Tomato and Haddock Rice
50 分钟
Cod with Pistachio and Couscous
30 分钟
Smoked Haddock and Spinach Tart
2小时 30 分钟
Prawn and Miso Noodle Soup
20 分钟
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1小时
Keralan Fish Curry
30 分钟
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 分钟
Best Beer Battered Fish
30 分钟
Seafood Korma
40 分钟
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 分钟