Granola de trigo sarraceno y cacao

Granola de trigo sarraceno y cacao

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难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 2小时 45 分钟

份量 12 raciones

食材

250 g de trigo sarraceno en grano
125 g de avellanas
80 g de miel
50 g de aceite de coco
25 g de cacao puro en polvo
300 g de copos de avena
50 g de bayas goji

营养价值: 每 12 raciones
热量: 15181.6 kJ / 3632 kcal
蛋白质: 103 g
碳水化合物: 472.8 g
脂肪: 156.6 g
膳食纤维: 66.9 g

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