Polenta

Polenta

4.5 61 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

1500 g d'eau
1 c. à soupe de sel de mer en gros grains
1 c. à soupe d'huile

25 g de beurre
400 g de semoule de maïs, type bramata

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 8.7 g

热量 1607 kJ / 384 kcal

脂肪 5.2 g

膳食纤维 3.1 g

碳水化合物 80.8 g

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