Lentilles corail à la provençale

Lentilles corail à la provençale

4.1 404 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

d'eau
450 g
de lentilles corail
200 g
de thym frais
1 branche
feuille de laurier frais
1
gousse d'ail
1
d'oignon coupé en deux
80 g
d'huile d'olive
20 g
de poivron rouge taillé en lanières
100 g
de tomates coupées en six ou huit
250 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
olives noires dénoyautées coupées en deux
12

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 13.3 g

热量 1109 kJ / 264 kcal

脂肪 8.3 g

膳食纤维 7.5 g

碳水化合物 31.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ma cuisine au quotidien 239 道食谱
法国

Ma cuisine au quotidien 221 道食谱
瑞士

Ma cuisine au quotidien 221 道食谱
加拿大

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Moussaka de lentilles

2小时

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 分钟

Gratin de chou-fleur

55 分钟

Tarte au gruyère

50 分钟

Croûtes aux champignons

1小时 10 分钟

Gratin de chouchous

55 分钟

Salade de lentilles aux aubergines

40 分钟

Dhal à la noix de coco

25 分钟

Asperges accompagnées de pommes de terre

50 分钟

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 分钟

Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry

1小时 30 分钟

Knöpflis à l’ail des ours

1小时

显示所有