难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 克 全麦面粉, 再额外准备些撒粉用
- 100 克 燕麦片
- 2 茶匙 红糖
- ½ 茶匙 精制盐
- ½ 茶匙 小苏打
- 75 克 黄油, 切块后冷冻
- 1 茶匙 柠檬汁
- 30 克 牛奶
- 100 克 蜂蜜
- 营养价值
- 每 1 块
- 热量
- 256 kJ / 61 kcal
- 蛋白质
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 2.8 g
