难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén y para regar)
- 400 g de tomate troceado en conserva, escurrido
- 1 ½ cucharaditas de orégano seco
- 2 pellizcos de sal
- 250 g de queso provolone
- 1 pellizco de pimienta molida
- 250 g de agua
- 6 langostinos crudos medianos pelados y salpimentados
- 1 chapata en rebanadas
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2594 kJ / 620 kcal
- 蛋白质
- 36.4 g
- 碳水化合物
- 11.7 g
- 脂肪
- 48.3 g
- 饱和脂肪
- 23.5 g
- 膳食纤维
- 2.8 g
- 钠
- 1359.9 mg
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