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Marokkanische Bohnensuppe
TM6 TM5

Marokkanische Bohnensuppe
3.8 (44 评分 )
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食材

  • 45 g Schalotten, halbiert
  • 20 g Olivenöl
  • 450 g breite grüne Bohnen
  • 200 g Zucchini, in Stücken
  • 200 g Paradeiser, in Stücken
  • 650 g Wasser
  • 5 frische Minzeblätter
  • 5 frische Korianderblätter
  • 1 - 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen, nach Geschmack
  • 1 - 1 ¼ TL Salz, nach Geschmack
营养价值
每 1 Portion
热量
412 kJ / 98 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
7 g
脂肪
6 g
膳食纤维
5 g

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