椰香優格奶昔

椰香優格奶昔

4.7 3 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 杯

食材

椰奶
250 克
優格 (脂肪含量1.8%)
400 克
香蕉 (約200克)
2 根
鮮奶油 (可选的)
100 克
椰子片烘烤
2 大匙

难易度

初级

营养价值每 1 杯

蛋白质 6 g

热量 1246 kJ / 298 kcal

脂肪 24 g

膳食纤维 1.4 g

碳水化合物 12 g

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