花生巧克力奶昔

花生巧克力奶昔

5.0 2 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 杯

食材

無鹽烤花生
30 克
花生醬
20 克
黑巧克力(可可含量50%) 切塊
30 克
牛奶
370 克
鮮奶油冷藏
200 克
花生醬
120 克
巧克力冰淇淋
350 克
冰塊
200 克

难易度

初级

营养价值每 1 杯

蛋白质 18 g

热量 2863 kJ / 683 kcal

脂肪 52 g

膳食纤维 3.8 g

碳水化合物 35 g

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