Protein pudding

Protein pudding

4.0 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 6小时 35 分钟

3 portions

食材

unsalted pistachio nuts shelled and peeled
50 g
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)
caster sugar
20 g
semi-skimmed milk
250 g
protein powder (可选的)
20 g
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes
1
cocoa powder, unsweetened
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 12 g

热量 874 kJ / 209 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 2 g

碳水化合物 14 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Power Food 10 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Chocolate custard

Chocolate custard

1小时 20 分钟

Chocolate ice cream

Chocolate ice cream

12小时

Profiteroles

Profiteroles

2小时 15 分钟

Fruit Ice Cream

Fruit Ice Cream

5 分钟

Blueberry cheesecake ice cream

Blueberry cheesecake ice cream

14小时 35 分钟

Sticky toffee puddings

Sticky toffee puddings

1小时

Liquorice ice cream

Liquorice ice cream

8小时 30 分钟

Frozen fruit sorbet

Frozen fruit sorbet

5 分钟

Piña colada sorbet

Piña colada sorbet

30 分钟

Cinnamon Ice Cream with Port & Orange Sauce

Cinnamon Ice Cream with Port & Orange Sauce

11小时 10 分钟

Floating islands

Floating islands

40 分钟

Caramel ice cream

Caramel ice cream

9小时

显示所有