设备与配件
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 portions
食材
-
bananas peeled, sliced (1 cm) then frozen180 g
-
ripe avocados quartered (approx. 2 large avocados)190 g
-
cacao powder40 g
-
date syrup40 g
-
cashew butter60 g
-
lime juice only½
-
natural vanilla extract1 tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
fresh raspberries for serving12
-
double cream (可选的) for serving40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
7.6 g
热量
1208 kJ /
289 kcal
脂肪
18.3 g
碳水化合物
23.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Green Smoothie Pancakes
45 分钟
Fruit Ice Cream
5 分钟
Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries
45 分钟
Chocolate custard
1小时 20 分钟
Plum and Blackberry Upside-Down Cake
1小时
Frozen Fruit Sorbet
5 分钟
Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)
1小时 50 分钟
Strawberry Bavarois
6小时
Berry Foam
10 分钟
Mincemeat Crumble Cake
1小时 15 分钟
Sticky Toffee Puddings
1小时
Sticky Jamaican Ginger Cake
25小时