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芥菜干貝雞

芥菜干貝雞
5.0 4 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 人份
马上体验

食材

  • 新鮮芥菜 取莖、切斜塊
    300 克
  • 帶皮帶骨雞腿肉 切塊(約5公分)
    500 克
  • 油
    10 克
  • 薑 切絲
    20 克
  • 新鮮干貝 (選用小粒即可)
    10 - 15 粒
  • 米酒
    20 克
  • 新鮮香菇 切片
    30 克
  • 鹽 依個人喜好調整
    2 茶匙
  • 枸杞 用水沖洗
    1 茶匙
  • 水
    800 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 18.9 g
热量 674 kJ / 161 kcal
脂肪 7.9 g
膳食纤维 1.1 g
碳水化合物 3 g

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