难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g de arroz de grano redondo
- 1200 g de agua
- 25 g de curry en polvo
- 50 g de guisantes congelados
- 150 g de zanahoria cortada en dados
- 2 huevos
- 70 g de cebolla
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 100 g de gambas crudas peladas (cortadas en 2 trozos)
- 30 g de piña fresca en trozos
- ½ cucharadita de vino de arroz (sake)
- 1 cucharadita de salsa de pescado
- ½ cucharadita de sal
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1339 kJ / 320 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 51.6 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 5.4 g
- 钠
- 627.1 mg
替代食谱
显示所有Sopa de fideo TM6
35 分钟
Arroz a la mexicana
50 分钟
Arroz blanco con verduras
40 分钟
Lasaña boloñesa
2h 30 min
Arroz basmati
25 分钟
Espaguetti con albóndigas
55 min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50 分钟
Sopa Thenthuk
1小时
Pasta con salmón y espinacas
30 分钟
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 分钟
Pad thai
40 分钟
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min