Seitán
TM31 TM5 TM6

Seitán

3.6 (27 评分 )

食材

Para la masa

  • 1000 g de harina de fuerza
  • 670 g de agua

Para la cocción

  • 6 dientes de ajo
  • 1 trozo de raíz de jengibre fresca (aprox. 4 cm)
  • 180 g de salsa de soja
  • 1 trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
  • 1000 g de agua

营养价值
每 1 Receta completa
热量
14649 kJ / 3505 kcal
蛋白质
113.55 g
碳水化合物
733.18 g
脂肪
13.07 g
膳食纤维
35.42 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有