难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 diente de ajo
- 40 g de ajonjolí tostado
- 50 g de almendras peladas
- 1 pizca de comino
- 30 g de jugo de limón
- 70 g de aceite de oliva, y un poco más para decorar
- 400 g lenteja
- 1 cdita de sal
- 2 hojas hojas de cilantro para decorar
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1787.7 kJ / 427.3 kcal
- 蛋白质
- 19.4 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 20 g
- 饱和脂肪
- 2.6 g
- 膳食纤维
- 8.8 g
- 钠
- 394.4 mg
替代食谱
显示所有
Salsa borracha
15 分钟
Costillas teriyaki
1小时 30 分钟
Salsa de 4 quesos
20 分钟
Mermelada de cebolla
1小时 45 分钟
Salsa de jitomate
35 分钟
Salsa picante de cacahuate
15 分钟
Salsa holandesa
15 分钟
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 分钟
Porchetta al horno con salsa de ciruela
1小时
Costillas teriyaki
1小时 30 分钟
Tomahawk asado con salsa bernesa
无评分
Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla
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