难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g de langostinos crudos sin pelar (aprox. 12 unidades)
- 400 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en trozos pequeños
- 5 dientes de ajo
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 50 g de vino blanco
- 1000 g de agua
- 1 pastilla de caldo de pescado
- 300 g de almejas frescas (puestas a remojo en agua con sal durante 20 minutos)
- 1000 g de mejillones frescos limpios
- 10 - 12 hebras de azafrán
- 350 g de calamares limpios y en trozos pequeños
- 2 cucharaditas de pulpa de pimiento choricero
- 60 g de tomate frito estilo casero
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de fideos de fideuá
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1209 kJ / 289 kcal
- 蛋白质
- 22.56 g
- 碳水化合物
- 30.74 g
- 脂肪
- 8.43 g
- 膳食纤维
- 2.15 g
替代食谱
显示所有Bowl de pollo Shawarma
1小时
Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate
1小时 10 分钟
Mujaddara (arroz con lentejas)
1小时
Fideuá de pulpo estofado
1小时
Mac and Cheese con calabaza
1小时 15 分钟
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35 分钟
Arroz cremoso con calabacín y langostinos
1小时
Macarrones con salsa de setas
20 分钟
Pad thai
40 分钟
Arroz con pulpitos de playa
1小时 5 分钟
Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico
1小时
Pasta con champiñones y nata
30 分钟