设备与配件
羊肉炒麵
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 人份
食材
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蒜頭5 粒
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油20 克
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洋蔥 切絲80 克
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紅蘿蔔 切絲100 克
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空心菜 切段,梗葉分開100 克
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新鮮紅辣椒 切斜片1 根
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火鍋羊肉片100 克
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沙茶醬2 大匙
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醬油1 大匙
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烏醋1 茶匙
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油麵300 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
10.7 g
热量
1243 kJ /
297 kcal
脂肪
15.5 g
膳食纤维
2.1 g
碳水化合物
29.4 g
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