设备与配件
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
3 Portion
食材
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Mie-Nudeln, getrocknet in 2-4 Blöcken250 g
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Karotte in Stücken100 g
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rote Peperoni in Stücken100 g
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Brokkoliröschen in Stücken100 g
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Wasser300 g
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Kokosmilch400 g
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Erdnussbutter80 g
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Tomatenpüree30 g
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Salz2 TL
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2 TL gelbe Currypasterote Currypaste2 TL
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Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)1 Würfel
难易度
初级
营养价值 每 3 Portion
钠
9582.5 mg
蛋白质
59.2 g
热量
10413.4 kJ /
2488.9 kcal
脂肪
142.3 g
膳食纤维
17.2 g
饱和脂肪
84.3 g
碳水化合物
213.8 g