Gebratener chinesischer Kabis

4.2 28 評分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

3 Portion

食材

pflanzliches Öl
35 g
Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten
2
Chili, getrocknet in 2cm Stücken
2
1 - 2 Chili, frisch, ohne Kerne in 2cm Stücken
Weisskabis in Stücke gerissen (3cm x 3cm)
350 g
Sojasauce (Siehe Tipp)
15 g
Zucker
1 Prise

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 201 mg

蛋白质 2 g

热量 570 kJ / 136 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 3 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 8 g

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