设备与配件
海南雞飯
准备工作 25 分钟
总数 3小时 20 分钟
4 人份
食材
-
米酒3 大匙
-
薑 切片20 克
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
蔥 洗淨切段2 根
-
香油2 大匙
-
去骨雞腿排2 隻
-
蒜頭4 粒
-
紅蔥頭2 粒
-
油1 大匙
-
泰國香米300 克
-
高湯1200 克
-
乾燥月桂葉1 片
辣椒沾醬
-
新鮮紅辣椒 切段2 - 3 根
-
薑 切片10 克
-
蒜頭6 粒
-
萊姆汁3 大匙
-
醬油2 大匙
难易度
高级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
13.811 g
热量
1892 kJ /
452 kcal
脂肪
14.58 g
膳食纤维
1.065 g
碳水化合物
59.865 g