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Spaghetti Haselnuss-Bolognese
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 Portionen
食材
-
150 g Walnüsse, geschältHaselnüsse, mit oder ohne Haut150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Tomatenpüree1 EL
-
Lauch in Stücken (3 cm)150 g
-
3 EL Herbes de Provence, getrocknetitalienische Kräuter, getrocknet3 EL
-
Passierte Tomaten800 g
-
Wasser100 g
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Zucker2 Prisen
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen4 Prisen
-
Wasser4 l
-
Salz1 ½ EL
-
600 g Teigwaren, nach WahlSpaghetti600 g
-
Basilikum, frisch (ca. 20 g),1 Bund
Blätter abgezupft, grob zerhackt oder zerzupft -
10 g HefeflockenParmesan, gerieben (siehe Tipp)60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
784.8 mg
蛋白质
10.4 g
热量
1098.8 kJ /
262.6 kcal
脂肪
18.4 g
膳食纤维
6.1 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
19.5 g
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