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山药瘦肉粥

山药瘦肉粥
5.0 9 評分
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 油
    10 克
  • 猪肉肉糜
    200 克
  • 姜
    1 片
  • 水
    1200 克
  • 大米 洗净沥干
    150 克
  • 盐
    10 克
  • 山药 去皮切块
    200 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 1013.9 mg
蛋白质 11.7 g
热量 1453.2 kJ / 347.3 kcal
脂肪 13.4 g
膳食纤维 2.1 g
饱和脂肪 4.4 g
碳水化合物 43.8 g

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