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椰青薏米水

椰青薏米水
5.0 3 評分
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 薏米仁
    50 克
  • 新鲜椰子
    1 个
  • 水
    500 克
  • 冰糖
    50 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 51.6 mg
蛋白质 5.2 g
热量 1189 kJ / 284.5 kcal
脂肪 3.9 g
膳食纤维 2.5 g
饱和脂肪 2.7 g
碳水化合物 57.6 g

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