设备与配件
茶碗蒸
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 人份
食材
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蛋4 个
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水700 克
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盐2 - 3 克
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新鲜香菇4 朵
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虾仁4 个
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鱼板4 片
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
10.6 g
热量
414 kJ /
99 kcal
脂肪
5.4 g
膳食纤维
0.1 g
碳水化合物
2 g