笋片炒牛小排

笋片炒牛小排

5.0 6 評分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

2 人份

食材

油
20 克
葱切段
2 根
姜
2 片
干辣椒切段
1 根
蒜头
2 瓣
牛小排切薄片
200 克
冬笋切薄片（见要诀）
200 克
生抽
15 克
盐
1 小撮
糖
1 - 2 小撮

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 714.2 mg

蛋白质 24.8 g

热量 1143 kJ / 273.5 kcal

脂肪 14.5 g

膳食纤维 1.4 g

饱和脂肪 2.7 g

碳水化合物 11.9 g

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