维C番茄柠檬果昔

维C番茄柠檬果昔

3.0 18 評分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

2 人份

食材

番茄切块
400 克
苹果带皮切块，去核
100 克
柠檬切块，去籽
30 克
矿泉水
200 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 11 mg

蛋白质 1.9 g

热量 276 kJ / 66 kcal

脂肪 0.5 g

膳食纤维 3.7 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 16.1 g

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