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Brokkolistrudel mit Schinken und Käse

Brokkolistrudel mit Schinken und Käse
4.1 193 評分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 Stücke
马上体验

食材

  • Emmentaler Käse in Stücken
    100 g
  • Brokkoli in Stücken, Strunk geschält
    200 - 300 g
  • Eier (ein Ei verquirlt, zum Bestreichen)
    2
  • Kurkuma, gemahlen
    ¼ TL
  • Salz
    ½ - ¾ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ - ½ TL
  • Muskatnuss, frisch gerieben
    2 - 3 Prisen
  • Schinkenscheiben
    100 g
  • Blätterteig, aus dem Kühlregal (ca. 280 g)
    1 Packung

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

钠 749 mg
蛋白质 15 g
热量 1359 kJ / 323 kcal
脂肪 12 g
膳食纤维 3 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 39 g

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