设备与配件
Langos
准备工作 55 分钟
总数 1小时 55 分钟
8 Stück
食材
-
Knoblauchzehen halbiert2 - 3
-
Öl etwas mehr zum Einfetten60 g
-
Salz1 TL
-
Wasser25 g
-
Weizenmehl, griffig etwas mehr zum Bemehlen400 g
-
frische Germ20 g
-
Milch300 g
-
500 - 700 g FrittierölButterschmalz500 - 700 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
7 g
热量
1517 kJ /
363 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
39 g
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