设备与配件
三寶南瓜粥
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 人份
食材
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南瓜 去皮、切塊150 克
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高湯1500 克
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短梗米220 克
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干貝80 克
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花枝 切花200 克
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蝦仁 去腸泥100 克
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鹽1 ½ 茶匙
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油蔥酥1 大匙
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西洋芹 切細末10 克
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白胡椒粉¼ 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
19.914 g
热量
990 kJ /
236 kcal
脂肪
1.211 g
膳食纤维
0.886 g
碳水化合物
36.233 g
还收录在
台灣四季家常菜
71 道食谱
中国台湾地区
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