设备与配件
Dal Makhani
准备工作 20 分钟
总数 9小时 30 分钟
6 Portionen
食材
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Urdbohnen, getrocknet (Linsenbohnen)140 g
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Kidneybohnen, getrocknet40 g
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Wasser und etwas mehr zum Einweichen der Bohnen600 g
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Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
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Chilipulver1 TL
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Ghee (siehe Tipp)20 g
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Kreuzkümmelsamen2 TL
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Zwiebeln halbiert70 g
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Knoblauchzehen6
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Salz1 TL
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gehackte Tomaten, aus der Dose100 g
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Doppelrahm (45 % Fettgehalt) nach Beilieben, und etwas mehr zum Servieren50 - 70 g
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Garam Masala (siehe Tipp)1 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
9 g
热量
812 kJ /
194 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
21 g
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