设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
蔥花玉子牛蓋飯
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
2 人份
食材
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油15 克
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洋蔥 切絲120 克
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火鍋牛肉片 切片(長約5公分)250 克
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味醂15 克
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醬油20 克
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米酒10 克
蒸煮
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蛋 帶殼洗淨 (室溫)2 顆
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白米 洗淨，瀝乾200 克
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水1200 克
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蔥 切蔥花25 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
665.7 mg
蛋白质
35.3 g
热量
4253.5 kJ /
963.8 kcal
脂肪
49.4 g
膳食纤维
1.6 g
饱和脂肪
297.9 g
碳水化合物
90.9 g
还收录在
下班輕鬆煮
10 道食谱
中国台湾地区
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