设备与配件
鮭魚蓋飯
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 人份
食材
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蛋2 顆
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鹽¼ 茶匙
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鮮奶油20 克
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新鮮去骨鮭魚排 去皮,切塊(約3公分)300 克
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水1200 克
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白米 洗淨,瀝乾200 克
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醬油膏5 克
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蔥 切蔥花,(裝飾用)5 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
481.6 mg
蛋白质
52.3 g
热量
297150.5 kJ /
620.9 kcal
脂肪
18.7 g
膳食纤维
0.6 g
饱和脂肪
310.6 g
碳水化合物
79.4 g
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下班輕鬆煮
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中国台湾地区
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